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减脂期间是否可以喝红酒呢？
首先不管你用哪个方法减脂，都不建议喝酒，因为酒有一定的热量的，还有喝酒，就是增加肝脏的负担，本来一个肥胖的人，身体里的脂肪就非常多，不管是皮下脂肪，还是内脏脂肪，还有血管脂肪都非常多，这样的基础代谢就不高，再喝酒，热量容易超标，不减反而会增。以吃我们营养代餐饼干为例，我们要求喝温热开水，凉水脂肪凝固，不容易分解，还有一般的生化反应都是需要合适的温度条件下，反应才能进行，没有合适的温度反应不进行，也就是说脂肪不分解，而且开水中含有大量的氧气，只有充足的氧气才能和脂肪反应，消耗脂肪，并且产生能量供应人体所需，所以说不建议喝酒，不管红酒还是白酒，假如喝了酒，脂肪就不分解，或者分解不充分，也就直接影响减脂效果，所以不建议喝，当然，要是喝了酒，那就准备更多一些时间，更多一www.nfysw.com些钱减脂吧！
